Haarpflege
DIY-Shampoo
✨ Zutaten
2 EL Natron (Backpulver ohne Zusätze)
250 ml warmes Wasser
1 TL Apfelessig
1 TL Honig
Optional: 2–3 Tropfen ätherisches Öl (z. B. Rosmarin oder Lavendel)
🥣 Zubereitung
Natron im warmen Wasser auflösen, gut umrühren.
Honig hinzufügen und nochmals verrühren.
Optional: Apfelessig und ätherisches Öl hinzufügen.
In eine saubere Flasche oder alte Shampooflasche füllen.
Vor jeder Anwendung gut schütteln.
Roggen-Shampoo
✨ Zutaten
3 EL feines Roggenmehl (Type 997)
200 ml lauwarmes Wasser
1 TL Zitronensaft
1 TL Honig
Optional: 1 TL Kamillentee (konzentriert)
🥣 Zubereitung
Roggenmehl mit Wasser verrühren, restliche Zutaten zugeben. In die Kopfhaut einmassieren, kurz einwirken lassen, sehr gründlich ausspülen (nicht mit heissem Wasser!).
Hilft gegen fettiges Haar.
Haarmaske
✨ Zutaten
1 reife Avocado
1 EL Naturjoghurt oder Quark
1 EL Honig
1 EL Olivenöl oder Kokosöl
Optional: 1 Eigelb
🥣 Zubereitung
Avocado mit einer Gabel gut zerdrücken oder pürieren.
Alle anderen Zutaten hinzufügen und zu einer glatten, cremigen Masse verrühren.
Bei Bedarf etwas warmes Wasser einrühren, um die Konsistenz zu verfeinern.
Bananen-Kokos-Shampoo
✨ Zutaten
1 reife Banane
2 EL Kokosmilch oder Kokosraspeln + Wasser
1 TL Zitronensaft
1 TL Apfelessig
1 TL Honig
1 TL Backpulver (optional)
2 EL Wasser
Optional: 2 Tropfen ätherisches Öl (z. B. Lavendel)
🥣 Zubereitung
Schäle die reife Banane und püriere sie in einer kleinen Schüssel oder mit einem Mixer zu einer glatten Masse. Gib die Kokosmilch (oder die mit Wasser eingeweichten Kokosraspeln) sowie Zitronensaft, Apfelessig, Honig und Wasser dazu. Optional kannst du etwas Backpulver und ein ätherisches Öl für Duft oder Wirkung hinzufügen. Rühre alles gründlich um, bis eine cremige, gut verteilbare Konsistenz entsteht.
Tipp: Für ein besonders feines Ergebnis kannst du die Mischung durch ein Sieb streichen – so verhinderst du Rückstände im Haar.
Haarspülung
✨ Zutaten
2 EL Apfelessig
250 ml lauwarmes Wasser
1 TL Honig
1 TL Zitronensaft
Optional: 2 Tropfen Lavendel- oder Rosmarinöl
🥣 Zubereitung
Wasser in eine Flasche oder Schale geben.
Apfelessig, Honig und Zitronensaft einrühren.
Optional: Ätherisches Öl hinzufügen und gut vermischen.
Vor der Anwendung gut schütteln (wenn in Flasche).
©Urheberrecht. Alle Rechte vorbehalten.
Wir benötigen Ihre Zustimmung zum Laden der Übersetzungen
Wir nutzen einen Drittanbieter-Service, um den Inhalt der Website zu übersetzen, der möglicherweise Daten über Ihre Aktivitäten sammelt. Bitte überprüfen Sie die Details in der Datenschutzerklärung und akzeptieren Sie den Dienst, um die Übersetzungen zu sehen.